FORMATION HELLO BIEN-ÊTRE

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Emotion natur’elle

C’est le printemps ! Les feuilles d’un beau vert tendre apparaissent, les fleurs surgissent, les oiseaux redoublent de mélodies joyeuses, les températures remontent… Et j’entends partout dire « ça fait du bien ! », « qu’est-ce que j’aime cette saison ! », « enfin de la lumière ! »… De fait, la vie de la nature nous rejoint. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ? Le contact …

Regarder les choses telles qu’elles sont…

Aujourd'hui, je vous propose un temps de méditation. Peut-être pourriez-vous vous installer plus confortablement que d'habitude ? Souvent, nous "survolons" les choses de la vie .... Et si vous preniez quelques minutes pour écouter Gaëtan Roussel chanter ? Fermez les yeux et accueillez vos ressentis... Qu'est-ce que cela évoque pour vous ? Ecrivez, dessinez.....ce qui …